做香港家長，點解會特別留意謝霆鋒點教仔女？ 以前追星，可能我哋睇嘅係外表、作品、緋聞；到而家做咗父母，再睇返同一個藝人，重點自然會變。謝霆鋒由年少叛逆，到而家成為兩個小朋友嘅爸爸，中間經歷咗事業高低、家庭變化、單親同重組家庭等等，呢啲都同好多香港家庭好有共鳴。加上佢工作量大、經常飛來飛去，但又不時被傳媒影到同仔女見面、旅行，做節目都會提到點樣教小朋友，所以作為家長，好自然會好奇：一個咁忙嘅人，點樣喺現實壓力之下，仍然搵到方法去陪伴同教育仔女？尤其係我哋呢一代香港爸媽，日日趕返工、補習、興趣班，又驚小朋友輸喺起跑線，同時又唔想淨係變成「功課機械人」。呢篇文就唔係要大家變成粉絲，而係由家長角度，拆解下佢對仔女教育同成長嘅做法，睇吓有啲乜可以變成自己屋企用得着嘅貼士。如果你本身都對更多關於謝霆鋒嘅最新動向同故事有興趣，可以當係一邊了解佢，一邊反思自己家庭教育方向。 由追星到做爸媽：心態嘅轉變 好多七八十後香港家長，細個其實都睇住謝霆鋒長大，由靚仔歌手、電影演員，到而家係生意人、節目主持、廚師品牌創辦人。以前我哋睇佢，會聚焦喺成唔成功；而家做咗爸媽之後，再睇返佢，會特別留意佢點樣教仔女、點樣喺忙碌工作同家庭之間攞平衡。呢個心態轉變，其實反映到而家好多爸媽已經唔再只係追求「成績最重要」，開始會諗：小朋友開唔開心？會唔會有自信？會唔會識表達自己？所以當見到藝人家庭願意保護小朋友私隱，但又同時重視親子時間、品格教育時，難免會諗：「如果佢都咁忙都做到，我哋可唔可以都試下調整下自己節奏？」同時，星二代一定面對更多壓力同比較，佢哋點樣處理曝光、評價、網絡輿論，其實都可以畀香港家長諗吓，點樣喺社交媒體年代保護自己小朋友，唔好一時興起，將仔女所有嘢都放上網而忽略咗佢哋感受。 香港家庭壓力大，點樣搵到共鳴 香港生活節奏快、樓價高、工時長，父母壓力成日都去到頂點。有啲家長可能會覺得：「藝人家庭同我哋完全唔同，點可以比較？」但其實唔同嘅，只係資源同職業；一樣嘅，係做父母嗰份擔心同掙扎。謝霆鋒喺訪問入面講過，自己喺單親家庭長大，所以對仔女更重視陪伴同承諾，唔希望小朋友感受到被忽視。呢點對好多香港家長都好有啟發：原生家庭有傷痕唔緊要，反而可以變成一個提醒，令自己喺下一代身上做得更好。好多爸媽童年未必有過好好嘅親子時間、未必有人同佢哋傾感受，所以到自己做父母，就更想打破循環。當我哋睇到藝人肯公開分享自己做爸爸嘅反思、會坦白講自己唔完美，其實都係一種支持：原來唔只我一個成日覺得自己做得未夠好。呢種共鳴，可以推動我哋願意慢慢調整日常，例如晚黑放低電話多 10 分鐘、放假時嘗試減少約會騰時間畀小朋友，嗰啲都係好實際嘅開始。 從謝霆鋒身上睇到：忙到飛起都要留時間畀小朋友 以佢嘅工作節奏，拍戲、錄影、飛內地工作、打理餐飲品牌，肯定唔係朝九晚五咁簡單，但我哋仍然不時見到佢同仔女旅行、過節、低調出現喺香港。呢度嘅重點唔係要比較「佢有幾多時間」，而係背後嘅取態：無論幾忙，都會將「同仔女見面」放喺日程表一個重要位置，而唔係有空先算。對香港返工族父母嚟講，可能做唔到日日 6 點準時返屋企，但我哋可以學嘅係：刻意預留某啲固定時段，就算短，都係「專屬親子檔」。好似我身邊有個媽媽喺中環返工，囝囝讀 P2，她同老闆傾好，每逢星期三就準時 6 點走，唔安排晚間會議，因為係「媽媽約會日」——唔一定要去玩，只係一齊搭車返屋企、食個簡單晚餐、行下街，但小朋友會好期待，亦知道呢個時間係真係屬於佢。謝霆鋒喺節目入面提過，會用煮嘢食、聽歌、分享自己工作經歷去拉近同下一代距離；我哋未必個個都係大廚，但可以用自己擅長嘅嘢，例如畫畫、打波、砌LEGO，去建立一啲親子小儀式，質素往往比時間長短更重要。 工作再多，都騰返啲「真係專心」陪伴時間 「專心」係而家好多家長最容易忽略嘅一環。返到屋企，手機 WhatsApp、Email、公司群組不停彈，成個人仲停留喺工作 mode，就算坐喺小朋友隔籬，都未必真係聽到佢講咩。謝霆鋒曾經分享，自己喺仔女面前會盡量收起工作電話，將焦點放喺當下，所以先可以真係聽到佢哋嘅需要。對香港家長嚟講，可以由好細嘅改變開始，例如設定「晚飯半小時唔玩手機」、或者「瞓覺前 15 分鐘一定陪小朋友傾偈或睇書」。我有個朋友，係銀行做，成日要覆 message，但佢同自己講：每晚哄 4 歲女女瞓覺嗰 20 閱讀更多